En règle générale :

• Ne prenez jamais plus d’une séance de bronzage par jour.
• Espacer vos premières séances de bronzage d’au moins 48 heures.
• Commencez par 6 à 8 séances de bronzage réparties sur les 2 ou 3 premières semaines.
• Maintenez votre bronzage avec 1 à 2 séances par semaine.
• Ne vous exposez jamais au soleil et à l’appareil le même jour.
• Ne brûlez pas les étapes, ménagez votre organisme.
• Stimulez régulièrement votre bronzage par de petites séances, au lieu de longues séances trop espacées.
• Retirez vos bijoux et nettoyez votre peau de tous les produits cosmétiques.
• Les crèmes protectrices ne doivent pas être utilisées avec les solariums, car elles empêchent le bronzage en cabine.
• L’appareils ne doivent fonctionner que le couvercle baissé.
• Nettoyez votre peau de tous les produits cosmétiques.

Temps de bronzage

Consultez la liste des types de peau

• Personnalisez votre temps de bronzage.
• Ne dépassez jamais le temps limite de 30 minutes par séance !

Lunettes de protection

Le port des lunettes coquilles est indispensable pour la protection de vos yeux. Art et Beauté Institut vous propose des lunettes coquilles réutilisables sous UVA comme au soleil conformes aux normes françaises et européennes. Nous pouvons, si vous le souhaitez, les garder en notant votre nom sur la boîte, vous éviterez ainsi de les oublier et vous n’aurez plus qu’à les demander avant chaque séance de bronzage.
Cosmétiques/médicaments

Si vous prenez des médicaments, certains cosmétiques ou médicaments peuvent augmenter la sensibilité des utilisateurs.

Conseils :

• Consultez la liste affichée dans la cabine.
• Abstenez-vous de toute exposition pendant les périodes durant lesquelles vous prenez des médicaments photosensibilisants.
• Retirer tout cosmétique et parfum de votre peau. – En cas de doute consultez votre médecin.

Avant la séance de bronzage

• Enlevez vos bijoux et nettoyez votre peau de tous les produits cosmétiques.
• Les appareils munis d’un couvercle ne doivent fonctionner que le couvercle baissé.

Après la séance de bronzage

La peau a besoin de soins :

• Hydratez-la avec un lait ou une crème hydratante.
• Réhydratez vous également en buvant.

Les individus réagissent différemment au rayonnement du soleil en fonction de leur type de peau. Définir son type de peau permet de connaître la durée d’exposition au soleil sans risques, de personnaliser le temps de bronzage et de déterminer les précautions à prendre.

• La réaction à l’exposition solaire est différente selon le type de peau.
• Six types de peau existent dans le monde mais seuls les quatre premiers types sont représentés en Europe.
• 80% de la population européenne ont le type de peau III.

Conseils bronzage pour la protection de votre peau :

• Évaluez votre durée d’exposition au soleil sans risques de coups de soleil.
• Adaptez votre temps de bronzage à votre type de peau.
• Suivez les précautions d’usage et la progression des temps d’exposition.

Pour connaître votre phototype, consultez le tableau ci-dessous :

Type de peau	1	2	3	4
Sensibilité	très sensible	sensible	normale	résistante
Peau	très claire	claire	normale	mate
Cheveux	roux	blonds / châtains	châtains / bruns	foncés
Yeux	bleus	bleus / gris /verts	gris/ bruns	foncés
Risque de coup de soleil	très élevé	élevé	modéré	réduit
Durée d’exposition au soleil sans risque(*)	5-10 mn	10-20 mn	20-30 mn	40 mn

(*) Durée du premier bain de soleil, sans coup de soleil